مطالب جدید
تناسب اندام
مصرف دسر در رژیم لاغری / چطور دسر بخوریم و لاغر شویم !؟

مصرف دسر در رژیم لاغری / چطور دسر بخوریم و لاغر شویم !؟

اسفند 9, 1399

چطور در رژیم های لاغری از دسر استفاده کنیم!؟ این سوال بسیاری از دوستداران تناسب اندام است. برای فردی که در حال پیروی از یک رژیم لاغری است، استفاده از دسر های خوش‌مزه اما سالم و کم کالری، بسیار خوشایند است.

ادامه مطلب
خواص خوراکی ها
۲۰ خاصیت اعجاب انگیز ترکیب عسل و دارچین

۲۰ خاصیت اعجاب انگیز ترکیب عسل و دارچین

اسفند 12, 1399

آیا از فواید اعجاب انگیز ترکیب عسل و دارچین اطلاع دارید؟ از زمان های بسیار دور تا کنون، مردم همواره از دارچین و عسل برای حفظ سلامتی خود استفاده می نمودند و این دو ماده ی طبیعی اسرار آمیز به کرات در رژیم های غذایی ما انسان ها مورد استفاده قرار گرفته است.

ادامه مطلب
سلامت
مصرف دسر در رژیم لاغری / چطور دسر بخوریم و لاغر شویم !؟

مصرف دسر در رژیم لاغری / چطور دسر بخوریم و لاغر شویم !؟

اسفند 9, 1399

چطور در رژیم های لاغری از دسر استفاده کنیم!؟ این سوال بسیاری از دوستداران تناسب اندام است. برای فردی که در حال پیروی از یک رژیم لاغری است، استفاده از دسر های خوش‌مزه اما سالم و کم کالری، بسیار خوشایند است.

ادامه مطلب
پوست و مو
۱۵ فایده بی نظیر ماسک سدر برای پوست و مو

۱۵ فایده بی نظیر ماسک سدر برای پوست و مو

دی 19, 1399

بسیاری از افراد از ماسک سدر برای سلامت و زیبایی پوست و مو استفاده می کنند. در این مقاله از مجله گزنه اطلاعات مفیدی از خواص سدر را در اختیار شما همراهان قرار می دهیم. با ما همراه باشید.

ادامه مطلب
زیبایی
۱۰ راز زیبایی برای مراقبت از پوست و مو در حمام

۱۰ راز زیبایی برای مراقبت از پوست و مو در حمام

مهر 12, 1399

شاید بسیاری از ما فراموش می کنیم که برای مراقبت از پوست و مو باید از حمام شروع کنیم. به طور حتم، یک دوش گرفتن معمولی برای پاک‌ کردن بدن از آلودگی‌ها کافی است

ادامه مطلب
جالب و خواندنی
اثرات جالب آب و هوا بر اخلاق و احساسات ما !

اثرات جالب آب و هوا بر اخلاق و احساسات ما !

آبان 25, 1399 جالب و خواندنی

تحقیقات نشان می دهد که طبیعت و آب و هوا بر خلق و خو و احساس انسان تاثیر دارد. اگرچه برای هوا غیر ممکن است که احساساتی خلق کند یا به وجود آورد، ولی قطعا خط فکر شما را بهبود می بخشد و به آن انگیزه می دهد.

ادامه مطلب