جدیدترین مطالب سلامت، تغذیه سالم، تناسب اندام و زیبایی را در صفحه اینستاگرام مجله گزنه دنبال کنید

همه چیز درباره افتادگی پوست و روش های درمان آن

افتادگی پوست، به خصوص پوست صورت و گردن، امروزه به یکی از شایع ترین مشکلات افراد تبدیل شده و به هر دلیلی که اتفاق بیفتد، اصلا خوشایند نیست! راه‌حل‌های مختلفی برای رهایی از شلی و افتادگی پوست وجود دارد که در این مطلب از مجله گزنه، همه را ذکر خواهیم کرد.

مهمترین علل شل شدن و افتادگی پوست

افتادگی پوست یک اتفاق طبیعی و تقریبا غیرقابل اجتناب ناشی از کاهش وزن و بالا رفتن سن است. دلایل این اتفاق را اکنون به شما می‌گوییم.

۱- افزایش سن

کلاژن و الاستین دو پروتئین ضروری برای استحکام پوست هستند. تولید این دو پروتئین با افزایش سن افراد، کاهش می‌یابد. سطح اسید هیالورونیک نیز با افزایش سن کاهش می‌یابد.

اسید هیالورونیک مولکولی است که به پوست کمک می‌کند تا رطوبت آن را حفظ کرده و پُرتر به نظر برسد. برای اکثر افراد، شل شدن پوست بین سنین ۳۵ تا ۴۰ سال شروع می‌شود.

۲- کاهش وزن سریع

افتادگی پوست ممکن است پس از کاهش وزن قابل توجه رخ دهد. زمانی که پوست به طور قابل توجهی کشیده شده باشد و برای مدت طولانی به همین شکل باقی بماند، فیبرهای کلاژن و الاستین آسیب می‌بینند. در نتیجه، آنها بخشی از توانایی خود را برای دوباره جمع شدن از دست می‌دهند.

در زمان چاقی، پوست شما مجبور است کشیده ‌شود تا توده بدنی افزایش یافته را در خود جای دهد. در نتیجه وقتی لاغر می‌شوید، چربی‌های زیر پوست خالی شده اما هنوز پوست کوچک نشده است. این پوست فقط آویزان می‌ماند.

علاوه بر این، محققان گزارش می دهند که افرادی که تحت عمل جراحی کاهش وزن قرار می‌گیرند، کلاژن جدید کمتری تولید می‌کنند و ترکیب آن به اندازه کلاژن در پوست‌های جوان و سالم، قوی نیست.

علاوه بر از دست دادن الاستین و کلاژن، ترکیب کلاژن باقی مانده در پوست نیز تغییر می‌کند. پس از کاهش وزن، پوست ما حاوی کلاژن کمتری است و ترکیب آن با کلاژن پوست جوان و سالم متفاوت است.

۳- نور شدید خورشید

قرار گرفتن در معرض زیاد خورشید، به ویژه قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش، همچنین می‌تواند منجر به چین و چروک و افتادگی پوست شود. این اتفاق به دلیل اشعه‌های مضر UV است که خاصیت ارتجاعی پوست را کاهش می‌دهد.

همچنین بخوانید: نکات انتخاب و استفاده از ضد آفتاب که حتما باید رعایت کنید

۴- افتادگی پوست بعد از زایمان

شل شدن پوست یک تجربه طبیعی پس از بارداری است. در طول بارداری، پوست کشیده می‌شود تا جنین در حال رشد را در خود جای دهد. در نتیجه، بسیاری از زنان پس از زایمان متوجه می‌شوند که پوست اطراف شکم آن‌ها شل شده است.

سرعت بازگشت پوست به حالت طبیعی پس از زایمان می‌تواند به عوامل زیادی از جمله وزن اضافه شده در زمان بارداری، سن و ژنتیک بستگی داشته باشد. ورزش مناسب می‌تواند شلی و افتادگی پوست شما را بهبود ببخشد.

۵- تغذیه نامناسب

تغذیه نقش بسیار مهمی در شادابی و سلامت پوست و مو دارد. افرادی که از فست فودها به صورت زیاد استفاده می‌کنند و سبد غذایی آنها خالی از میوه و سبزیجات است؛ سریعتر دچار شلی و افتادگی پوست می‌شوند. کمبود پتاسیم نیز پوست را نازک می‌کند و باعث افتادگی پوست می‌شود.

همچنین بخوانید:

سایر عوامل موثر بر شلی و افتادگی پوست :

  • ژنتیک
  • مصرف دخانیات مانند سیگار و قلیان
  • پایین بودن سلامت عمومی بدن
  • مصرف زیاد داروهای کورتونی
  • خوردن مشروبات الکلی
  • استفاده زیاد از شوینده‌های حاوی سولفور

شلی و افتادگی پوست در کدام نواحی بدن رخ می‌دهد؟

برخی از نواحی رایجی که ممکن است دچار افتادگی پوست شود؛ عبارتند از:

  • شکم
  • گردن
  • داخل ران‌ها
  • بازوهای بالایی
  • صورت و خط فک

افتادگی پوست صورت

افتادگی پوست صورت، اغلب با از دست دادن چربی همراه است. کاهش کلاژن و الاستین پوست یکی دیگر از دلایل شل شدن آن است. هر کسی ممکن است که دچار افتادگی پوست صورت شود، اما دو عامل اصلی شل شدن و افتادگی پوست صورت، افزایش سن و کاهش وزن زیاد است.

پوست صورت ظریف است و می‌تواند به راحتی کشیده شود و به حالت قبل بازگردد. هنگامی که پوست این توانایی را از دست می‌دهد، شروع به افتادگی می‌کند. افتادگی پوست صورت تقریباً در هر جایی ممکن است رخ دهد.

نواحی رایجی که پوست صورت دچار شلی و ضعف و افتادگی می‌شود عبارتند از:

  • پلک‌ها و ابرو
  • اطراف لب‌ها
  • غبغب
  • چانه

روش های پیشگیری از افتادگی پوست در سنین بالا

پیشگیری از افتادگی پوست در سنین بالا چندان کار سختی نیست و می‌توان با رعایت نکات ساده‌ای، پوستی همیشه جوان و شاداب داشت.

روش‌ های پیشگیری از افتادگی پوست شامل مراقبت‌های پوستی، اصلاح سبک زندگی و سبک تغذیه است.

برخی از مهم‌ترین این روش‌ها عبارتند از:

۱- نوشیدن آب کافی

مصرف آب کافی به حفظ سلامت سلول‌های بدن و پوست کمک زیادی می‌کند. آب‌رسانی مناسب به سلول‌های پوست روند تولید کلاژن را تقویت کرده و از خشکی و شلی آن جلوگیری می‌کند.

همچنین بخوانید: ۱۷ نشانه که آب کافی نمی نوشید !

۲- ماساژ پوست

ماساژ پوست باعث افزایش گردش خون در پوست می‌شود. اگر هنگام ماساژ پوست از کلاژن‌سازهای خانگی و در دسترس استفاده شود؛ تاثیر بیشتری به همراه دارد. ژل آلوئه‌ورا و روغن نارگیل می‌توانند گزینه‌های مناسبی باشند.

۳- مصرف مواد غذایی حاوی اسیدهای چرب

امگا ۳ و امگا ۶ از جمله اسیدهای چرب ضروری برای بدن هستند که به حفظ سلامت پوست کمک زیادی می‌کنند. این اسیدها می‌توانند لایه‌های زیرین پوست و سلول‌های تولیدکننده کلاژن را تقویت کنند و آن را از چین و چروک و شل شدگی نجات دهند.

۴- مصرف مواد غذایی حاوی ویتامین‌های گروه B، A و C

ویتامین‌های A، E، C و گروه B از جمله ویتامین‌های مفید برای پوست هستند. این ویتامین‌ها حالت ارتجاعی پوست را حفظ کرده و رادیکال‌های آزاد آن را از بین می‌برند. بنابراین به حفظ سفتی پوست و جلوگیری از شل شدگی آن کمک زیادی می‌کنند.

۵- ورزش منظم

ورزش منظم به درمان شل شدگی پوست شکم، پهلوها، بازو و پاها کمک زیادی می‌کند. به‌خصوص اگر این شل شدگی در اثر کاهش وزن باشد، می‌توان با کمک ورزش تا حد زیادی آن را برطرف کرد.

 

نیازی نیست که نگران و ناراحت افتادگی پوست صورت یا بدن خود باشید، راهکارهایی وجود دارد که می‌توانید برای کاهش شدت یا از بین بردن آن انجام دهید.

روش های درمان شل شدگی و افتادگی پوست

اگر نگران نواحی شل شده پوست‌تان هستید، کارهایی وجود دارد که می‌توانید برای کاهش یا از بین بردن آن انجام دهید. مقادیر پوست آویزان می‌تواند از کم تا زیاد متفاوت باشد.

هنگام تصمیم‌گیری در مورد روش‌های درمانی، به این موارد توجه داشته باشید:

  • ناحیه‌ای که در آن پوست دچار افتادگی شده است
  • میزان افتادگی پوست
  • احساس شما در مورد شرایط تان

۱- ورزش برای رفع افتادگی پوست بدن

افتادگی پوست بدن ناشی از کاهش وزن متوسط ​​یا بارداری را می‌توان با ورزش بهبود بخشید. هر حرکتی که باعث ایجاد توده عضلانی یا سفت شدن ماهیچه‌ها شود می‌تواند ظاهر افتادگی جزئی پوست را کاهش دهد. انجام ورزش‌های زیر به رفع افتادگی پوست شما کمک خواهد کرد.

• تمرینات قدرتی

انجام تمرینات مقاومتی می‌تواند توده عضلانی را افزایش دهد. عضله سازی از طریق ورزش می‌تواند ظاهر افتادگی پوست را به خصوص در پاها و بازوها بهبود بخشد.

• پیلاتس

ورزش دیگری که با تقویت میان تنه، بازوها و پاها عضلات شما را سفت و قوی می‌کند پیلاتس است. وقتی زیر پوست عضله باشد، پوست ظاهر بهتری پیدا می‌کند و کمتر افتاده به نظر می‌رسد.

× شواهد کمی وجود دارد که نشان می‌دهد ورزش‌های صورت می‌توانند افتادگی پوست اطراف چانه، گردن و گلو را کاهش دهند. اما امتحان آن ضرر ندارد. بسیاری از طرفداران یوگا بر این باورند که برخی ورزش‌ها برای کاهش افتادگی پوست صورت مفید هستند.

۲-مصرف مکمل‌های خوراکی

برخی از مکمل‌های خوراکی حاوی موادی مانند کلاژن و اسید هیالورونیک است که به کاهش افتادگی پوست کمک می‌کند. برخی از مکمل های پوستی که می‌توانید برای این منظور مصرف کنید؛ عبارتند از:

• کلاژن

مکمل‌های کلاژن ممکن است به جایگزینی کلاژنی که بدن به طور طبیعی از دست می‌دهد کمک کند. مکمل‌های کلاژن به شکل قرص، پودر، کپسول و نوشیدنی وجود دارد. اما هنوز شواهد قطعی برای این موضوع، تائید نشده است.

• آنتی اکسیدان‌ها

آنتی اکسیدان‌ها به خنثی کردن رادیکال‌های آزاد کمک می‌کند. رادیکال‌های آزاد ممکن است باعث پیری پوست شوند. ویتامین C یک آنتی اکسیدان شناخته شده است و از تولید کلاژن حمایت می‌کند. بدون ویتامین C، تولید کلاژن به میزان قابل توجهی کاهش می‌یابد.

مکمل‌های آنتی اکسیدانی به شکل قرص، کپسول و پودر وجود دارد. اگر مکمل در دسترس شما نیست؛ داشتن یک رژیم غذایی متعادل و غنی از ویتامین‌ها، پروتئین‌ها و چربی‌ها به عضله سازی و تقویت کلاژن پوست شما کمک می‌کند.

• مکمل های پروتئین

اسیدهای آمینه موجود در پروتئین (لیزین و پرولین) واحدهای سازنده ضروری برای تولید کلاژن بدن هستند.

نوشیدن آب زیاد نیز خاصیت ارتجاعی دارد و ظاهر پوست را بهبود می‌بخشد.

۳- درمان‌های موضعی

انواع اقداماتی که می‌توان به صورت درمان‌های موضعی انجام داد، عبارتند از:

√ مصرف کرم‌ها، لوسیون‌ها و سرم‌ها

محصولاتی که حاوی موادی مانند رتینول هستند، می‌توانند خاصیت ارتجاعی اطراف چشم و پوست صورت را بهبود بخشند.

درباره کرم‌هایی که به عنوان سفت کننده پوست به فروش می‌روند، باید بدانید، شواهد کمی تایید می‌کنند که روغن‌ها یا کرم های سفت کننده می‌توانند به کاهش شلی پوست پس از بارداری یا لاغری کمک کنند.

با این حال، ممکن است به طور موقت ظاهر پوست را با حجیم‌تر جلوه دادن آن بهبود بخشند.

√ ماساژ صورت با روغن ها

ماساژ یک درمان موضعی دیگر است که می‌توان برای رفع افتادگی پوست در نظر گرفت. محققان دریافته‌اند که ماساژ پوست می‌تواند به افزایش جریان خون و تحریک فیبروبلاست‌ها کمک کند.

این سلول‌ها در تولید کلاژن و الاستین نقش دارند که هر دو به سفت شدن و جمع شدن پوست شما کمک می‌کنند.

• روغن زیتون

روغن زیتون علاوه بر حفظ نرمی و لطافت پوست به سفت شدن بافت‌های پوستی و جلوگیری از ایجاد افتادگی کمک زیادی می‌کند. این روغن حاوی انواع ویتامین‌های A و E است که از ویتامین‌های مهم برای جلوگیری از پیری پوست هستند.

همچنین آنتی‌اکسیدان‌های موجود در آن از تنبل شدن سلول‌های پوستی و شروع روند پیری جلوگیری می‌کنند. برای استفاده از روغن زیتون بهتر است کمی آن را در ماکروویو گرم کنید.

بهترین شیوه ماساژ پوست با روغن زیتون ماساژ دایره‌ای است و بهترین زمان برای انجام این کار نیز شب‌ها قبل از رفتن به رختخواب و بعد از شست‌وشوی روزانه صورت است.

همچنین بخوانید: ۱۳ فایده بی نظیر روغن زیتون برای مو

• روغن نارگیل

روغن نارگیل سرشار از آنتی‌اکسیدان‌هایی است که دشمن رادیکال‌های آزاد پوست هستند. این روغن با خنثی کردن این رادیکال‌ها و پاکسازی پوست از کم شدن فعالیت سلول‌های پوستی جلوگیری کرده و مانع ایجاد افتادگی در نواحی مختلف بدن می‌شود.

برای مشاهده اثرات درمانی روغن نارگیل بر روی افتادگی پوست، باید هر شب قبل از خواب به مدت ۱۰ دقیقه پوست خود را با روغن ماساژ دهید.

بهترین روش برای ماساژ پوست با روغن نارگیل، استفاده از حرکات دایره‌ای رو به بالاست.

• روغن ویتامین E

ویتامین E یکی از اصلی‌ترین مواد مغذی موردنیاز پوست است که در حفظ شادابی و جوانی آن تاثیر زیادی دارد. این ویتامین با نفوذ به عمق پوست سلامت بافت‌های آن را حفظ می‌کند و باعث درخشش و سفتی آن می‌شود.

این ویتامین همچنین با از بین بردن رادیکال‌های آزاد پوست از پیری آن در اثر افزایش این رادیکال‌ها جلوگیری می‌کند. روغن ویتامین E را می‌توانید از داروخانه‌ها به‌صورت جداگانه تهیه کنید یا با باز کردن کپسول‌های ویتامین E آن را به دست آورید.

هر شب قبل از خواب پوست خود را ۱۰ تا ۱۵ دقیقه با این روغن ماساژ دهید و فردا صبح صورت خود را با آب ولرم بشویید.

همچنین بخوانید: درباره ویتامین E و مسمومیت ناشی از آن چه می دانید؟

• روغن بادام

روغن بادام منبعی غنی از ویتامین E است. این ویتامین یکی از ویتامین‌های جوان‌کننده پوست است که حالت ارتجاعی آن را حفظ کرده و باعث سفتی پوست می‌شود.

روغن بادام با حفظ رطوبت پوست مانع از خشکی آن شده و از خشک شدن و تحلیل رفتن بافت‌های پوستی جلوگیری می‌کند. روغن بادام را می‌توانید برای رفع افتادگی پوست همه نواحی بدن استفاده کنید؛ اما این روغن یک درمان عالی برای درمان افتادگی پلک است.

برای از بین بردن پلک باید کمی از روغن را به نوک انگشتان خود بمالید و به‌آرامی ماساژ دهید. توجه داشته باشید که ماساژ پوست اطراف چشم باید به سمت بیرون و بالا باشد تا خود باعث چروک شدن پوست این ناحیه نشود.

• روغن آرگان

روغن آرگان یکی از بهترین و پرخاصیت‌ترین روغن‌های طبیعی است که به حفظ سلامت پوست و مو کمک زیادی می‌کند. این روغن خاصیت ارتجاعی پوست را حفظ می‌کند و از این طریق از شل شدن و افتادگی آن جلوگیری خواهد کرد.

درصورتی‌که روزانه چندین بار به‌صورت منظم از روغن آرگان استفاده کنید، بعد از چند ماه حتما نتایج آن را خواهید دید.

برای استفاده از روغن آرگان باید آن را با لوسیون مرطوب‌کننده پوست خود ترکیب کنید و در طول روز هر زمان که قصد استفاده از مرطوب‌کننده را داشتید، این ترکیب را به کار ببرید.

√ بنابراین، مالیدن ساده روغن یا کرم به پوست ممکن است که تأثیر مثبتی بر ظاهر آن داشته باشد؛ اما متاسفانه نتایج چشمگیر و قابل توجه نخواهد بود.

√ کمک گرفتن از ماسک های خانگی

اگر افتادگی پوست و شلی پوست شما جزئی یا کم است، از درمان‌های غیر تهاجمی و خانگی که در ادامه نام می‌بریم استفاده کنید.

درمان‌های خانگی افتادگی پوست مانند ماسک‌های گیاهی و دست‌ساز یکی از روش‌های رایج در بین بانوان است که می‌توانند علاوه بر نقش درمان کننده، نقش پیشگیری کننده نیز داشته باشند.

بهترین ماسک ها برای رفع افتادگی پوست :

• ماسک آب هندوانه

استفاده روزانه آب هندوانه بر روی پوست، به مرور زمان باعث لیفت پوست صورت می‌شود.

همچنین بخوانید: خواص هندوانه برای پوست و انواع ماسک هندوانه برای زیبایی

• ماسک سفیده تخم‌مرغ

شاید تاکنون در زمان آشپزی، کمی سفیده تخم‌مرغ روی دستانتان ریخته باشد. حتما در این زمان متوجه شده‌اید که پوست دستتان کمی جمع شده و حالتی سفت پیدا کرده است. این همان ویژگی است که سفیده تخم‌مرغ را به یک درمان مناسب برای افتادگی پوست تبدیل می‌کند.

√ توجه داشته باشید که زرده تخم‌مرغ فایده‌ای برای پوست ندارد. به همین دلیل صرفا باید از سفیده تخم‌مرغ استفاده کنید.

• ماسک خیار

از قدیم شاهد این بوده‌ایم که همه خانم‌ها و آقایان از حلقه‌های خیار برای جوان نگه داشتن پوست اطراف چشم و از پوست آن برای حفظ شادابی پوست صورت و گردن استفاده می‌کرده‌اند.

خیار یکی از تونرهای طبیعی پوست است که با از بین بردن مواد زائد موجود در روزنه‌های پوست و باز کردن آن‌ها به تنفس پوست و افزایش شادابی آن کمک خواهد کرد.

همچنین بخوانید: انواع ماسک خیار برای جوانسازی و شفافیت پوست

• ماسک عسل

عسل یک آنتی‌اکسیدان طبیعی پوست است که به حفظ جوانی و شادابی پوست کمک زیادی می‌کند. این ماده پرخاصیت هم به‌صورت خوراکی و هم به‌صورت ماسک می‌تواند از بروز افتادگی در پوست جلوگیری کند.

اگر قصد دارید عسل را برای درمان  افتادگی پوست استفاده کنید، باید ماسک آن را تهیه کرده و بر روی پوست خود بمالید.

• ماسک آلوئه ورا

ژل موجود در گیاه آلوئه ورا یک سفت کننده طبیعی پوست است. این ژل با تسریع تولید کلاژن در پوست در جلوگیری از شل شدن پوست نقش موثری خواهد داشت.

همچنین بخوانید: فواید اعجاب انگیز آلوئه ورا برای پوست

درمان های خانگی تا چه حد موثر هستند؟

درمان‌های خانگی افتادگی پوست در صورتی موثر هستند که فرد در انجام دادن آن‌ها استمرار داشته باشد. در صورتی که فرد وقت کافی را برای این روش‌های درمانی نگذارد؛ نمی‌تواند نتیجه مطلوبی را به دست آورد.

زمان نتیجه گرفتن از روش‌های درمان خانگی نیز از یک فرد به فرد دیگر متفاوت است و به عواملی مانند میزان شلی و افتادگی پوست، سن پوستی فرد و مراقبت‌های پوستی بستگی دارد.

نمی‌توان گفت که روش‌های درمان خانگی روش‌هایی بی تاثیر هستند؛ زیرا این روش‌ها در گذر زمان به اثبات رسیده‌اند و جزو روش‌های علمی نه صرفاً تجربی محسوب می‌شوند.

۴- روش های پزشکی درمان افتادگی پوست صورت

در سال‌های اخیر روش‌های پزشکی برای درمان افتادگی پوست بسیار مورد استقبال واقع شده‌اند. غیر تهاجمی بودن روش‌ها و داشتن نتایج موثر و سریع از جمله دلایل استقبال از این روش‌ها است.

۱- روش ار اف فرکشنال

دستگاه آر اف یک دستگاه رادیوفرکانسی پرکاربرد در حوزه زیبایی در پزشکی است که علاوه بر برطرف کردن چین و چروک‌های پوست صورت باعث افزایش لیفت پوست نیز می‌شود.

این دستگاه در قسمت درم پوست ایجاد حرارت می‌کند و از این طریق کلاژن سازی در پوست را تحریک می‌کند. این روش مورد تایید سازمان غذا و داروی آمریکا است و می‌تواند تاثیراتی همچون رفع تیرگی پوست، رفع منافذ باز پوست و رفع اسکار آکنه را به همراه آورد.

دستگاه آر اف در دو شکل تک قطبی و دوقطبی موجود است که نوع دو قطبی آن برای جوانسازی پوست به کار می‌رود.

۲- روش تزریق ژل

تزریق ژل از دیگر روش‌های درمان افتادگی پوست است که در دو نوع قابل جذب و غیر قابل جذب به کار می‌روند.

فیلرهای غیرقابل جذب هم می‌توانند عوارض جانبی زیادی در پی داشته باشند؛ به همین سبب استفاده از آنها در چند سال اخیر کاهش چشمگیری پیدا کرده است.

برای لیفت پوست از ژل‌های قابل جذب مانند کلاژن، هیالورونیک اسید و پلی لاکتیک اسید استفاده می‌شود.

√ ماندگاری این روش به نوع ژل و برند ژل بستگی دارد.

۳- روش تزریق بوتاکس

تزریق بوتاکس روشی سریع و در عین حال آسان است که می‌تواند در کم‌ترین زمان ممکن مشکل افتادگی را رفع کند اما این روش برای افتادگی‌های خفیف کاربرد دارد و یک روش موقت است.

این روش مورد تایید سازمان غذا و دارو نیز قرار گرفته است و جزو روش‌های بدون عارضه به حساب می‌آید.

این روش بیشتر برای لیفت ابرو به کار برده می‌شود.

× در صورت مراجعه به افراد غیر متخصص ممکن است شاهد عوارضی چون افتادگی پلک شوید.

۴- روش تزریق چربی

کاهش حجم چربی پوست یکی از دلایل شل شدگی و افتادگی پوست است. تزریق چربی به صورت، یک راهکار مناسب برای افرادی است که در اثر این عامل دچار شلی پوست شده‌اند.

این روش جزو روش‌های ایمن و کم عارضه محسوب می‌شود.

همچنین این روش می‌تواند خشکی پوست را نیز درمان کند و روند پیری صورت را به تعویق اندازد.

چربی‌های تزریق شده به پوست صورت از نواحی ران، باسن و بازو به روش‌های غیرتهاجمی مختلف چون روش لیپوماتیک برداشته می‌شوند.

این روش به صورت سرپایی انجام می‌شود و نیاز به بیهوشی وجود ندارد. از این روش برای جوانسازی و پر کردن چین و چروک صورت نیز استفاده می‌شود.

۵- جوانسازی صورت با لیزر

در لیزر از پرتوهای پرتوان نوری استفاده می‌شود که این پرتوها ضمن برخورد به اپیدرم به لایه‌های زیرین پوست نفوذ پیدا می‌کنند و سلول‌های پوست را وادار به تولید کلاژن و الاستین می‌کنند.

در اثر این روش پوست خاصیت ارتجاعی خود را به دست می آورد. همچنین لیزر باعث افزایش گردش خون در پوست می‌شود و از این طریق افزایش ترشح فاکتورهای جوانساز پوست می‌شود؛ در نتیجه در کم‌ترین زمان ممکن پوست فرد لیفت می‌شود.

این روش نیز مورد تایید سازمان غذا و داروی آمریکا قرار گرفته است.

همچنین بخوانید: لیزر موهای زائد / عوارض، معایب و نکاتی که باید بدانید

۶- هایفوتراپی

هایفوتراپی روشی است که در آن از امواج اولتراسوند یا فراصوت پرتوان برای لیفت پوست و جوانسازی استفاده می‌شود. در واقع هایفوتراپی برای لیفت و سفت کردن پوست صورت و گردن از بهترین گزینه های غیرجراحی محسوب می‌شود؛ که در سال های اخیر بسیار رواج پیدا کرده و طرفداران بسیاری را در ایران و جهان به خود جذب نموده است.

این روش برای کلیه کسانی که پوست صورتشان شل شده به طوری که این شلی و افتادگی مشهود و قابل مشاهده باشد؛ مناسب است و افرادی که تمایل دارند لیفت ابرو و یا لیفت صورت انجام دهند می‌توانند از هایفوتراپی بهره مند شوند.

البته لازم به ذکر است در افرادی که به دلیل کهولت سن افتادگی شدید پوست پیدا کرده اند؛ روشهای جراحی با نتایج بهتر و اثرگذاری بیشتری همراه خواهد بود.

اما معمولا افراد سی سال به بالا می توانند هایفوتراپی انجام دهند

۵- تغییر سبک زندگی

هیدراته باقی ماندن با مصرف آب کافی، استفاده از کرم ضد آفتاب و ترک عادت‌های مضر مانند استعمال دخانیات می‌تواند به ظاهر شاداب‌تر و کمتر افتاده پوست شما کمک کند.

سخن پایانی

شلی و افتادگی پوست غالبا به علت افزایش سن یا لاغر شدن زیاد در مدت کوتاه اتفاق میفتد. در این مطلب از مجله گزنه درباره همه دلایل شلی و افتادگی پوست صحبت کردیم و راهکارهای درمان افتادگی پوست را معرفی کردیم. این راهکارها را وارد زندگی خود کنید و به افزایش شادابی پوست‌تان کمک کنید!

به اشتراک بگذارید : 

محتوای مقالات سلامتی و درمان بیماری ها صرفا برای افزایش اطلاعات عمومی شما بوده و به منزله تجویز پزشکی نیست.

*کپی برداری بدون ذکر نام و لینک فعال به مجله گزنه مجاز نیست.

نظرات

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

پربازدیدترین مقالات