فواید اعجاب انگیز آلوئه ورا برای پوست

توسط الهام باخدا
توسط الهام باخدا

آلوئه ورا یک گیاه پر خاصیت با فواید و خواص بی نظیر میباشد. از مهمترین مصارف این گیاه معجزه آسا، کمک گرفتن از آن در سلامت و شادابی پوست است.

آلوورا سرشار از ویتامین‌های A,E,B,C,D و همچنین مملو از مواد معدنی مثل زینک، پتاسیم و منیزیم است. این مواد همگی برای پوست بسیار مفید و مؤثر هستند. با توجه به قدمت حدوداً ۶۰۰۰ ساله‌ی آلوورا، از دیرباز این گیاه در میان مردم تمدن‌های مختلف برای مشکلات مختلف پوستی مورد استفاده قرار گرفته است.

در ادامه این مقاله از مجله گزنه، خواص بی نظیر آلوئه ورا برای سلامت و شادابی پوست را ذکر خواهیم کرد. با ما همراه باشید.

پیشگیری از بیماری های پوستی با کمک آلوئه ورا

آلوئه ورا برای پوست های نرمال و طبیعی

افرادی که پوست طبیعی و نرمالی دارند، می توانند بدون هیچ نگرانی از ژل گیاه آلوئه ورا استفاده کنند.

برای اینکه پوستتان سالم بماند، هر روز ترکیب زیر را به پوستتان بمالید. این ترکیب، پوست را صاف و نرم نگه می دارد.

  • یک قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا با یک قاشق غذاخوری آرد نخود، یک قاشق مرباخوری پودر پوست پرتقال و مقداری ماست مخلوط کنید.
  • سپس این مخلوط را به پوست صورت و گردن خود بمالید.
  • فقط مراقب باشید آن را دور چشم هایتان نمالید.
  • بعد از 30 دقیقه صورت و گردن تان را با آب بشویید و با حوله ای تمیز به آرامی خشک کنید.

آلوئه ورا برای پوست های چرب

پوست های چرب مستعد زدن جوش هستند و استفاده منظم از ترکیب زیر برای این نوع پوست مفید است.

یک بار در هفته از ترکیب زیر برای پاک کردن پوست چرب خود استفاده کنید.

  • برگ گیاه آلوئه ورا در آب بجوشانید تا نرم شود. سپس آن را بکوبید تا به شکل خمیری نرم درآید.
  • چند قطره عسل به این خمیر اضافه کنید و مخلوط نمایید. سپس آن را به پوست صورتتان بمالید.
  • بعد از 15 دقیقه صورت خود را با آب سرد بشویید.

آلوئه ورا برای پوست های خشک

پوست های خشک اغلب رطوبت کمی دارند و عوارض خشکی پوست به آسانی قابل مشاهده است.برای مقابله با خشکی پوست، هر شب ترکیب زیر را به صورتتان بمالید.

  • ژل گیاه آلوئه ورا را با روغن زیتون مخلوط کنید و روی صورت و گردن خود بمالید.
  • حداقل 20 دقیقه این خمیر را روی صورتتان نگه دارید.
  • سپس صورتتان را با آب سرد بشویید تا رطوبت در پوستتان حبس شود.

آلوئه ورا برای پوست های حساس

ترکیب زیر خیلی ملایم است و پوست های حساس را تحریک نمی کند. اما باید قبل از استفاده از آن، کثیفی و آلودگی پوستتان را کاملا پاک کنید.

  • آب خیار و ماست و ژل آلوئه ورا را به خوبی با هم مخلوط کنید تا شکل خمیر شود.
  • سه قطره گلاب نیز به خمیر بالا اضافه کنید.
  • مدت 15 دقیقه این خمیر را روی پوست صورت و گردن خود قرار دهید. سپس با آب بشویید.

.


همچنین بخوانید: انواع ماسک خیار برای جوانسازی و شفافیت پوست


فواید درمانی آلوئه ورا برای انواع پوست

مقابله با پیری زودرس پوست

آلوئه ورا برای جلوگیری از نشانه‌های زودهنگام پیری پوست مفید است.

در واقع پژوهش‌ها اثبات کرده‌است که آلوورا حالت ارتجاعی پوست را بهبود می‌بخشد و آن را صاف‌تر و انعطاف‌پذیرتر می‌کند

  • ۱ قاشق چای خوری ژل آلوورا، نصف قاشق چای خوری روغن زیتون و۱ قاشق چای خوری بلغور جوی دوسر را در یک ظرف مخلوط کنید و هم بزنید تا به شکل خمیر در بیاید.
  • خمیر را روی صورت‌تان قرار دهید و بگذارید ۳۰ دقیقه بماند.
  • با آب سرد شست و شو دهید.

.


همچنین بخوانید : 13 فایده بی نظیر روغن زیتون برای مو


درمان سوختگی‌ها

برای سوختگی‌های جزئی ژل آلوئه‌ ورا را سه بار در روز بر روی نقطه آسیب‌دیده بمالید و در صورت نیاز به وسیله یک گاز نقطه مورد نظر را پانسمان کنید.

مرطوب کننده طبیعی

ژل آلوئه‌ ورا به راحتی جذب می‌شود، به همین دلیل برای پوست‌های چرب بسیار مناسب است.

همچنین می‌تواند خشکی پوست را نیز درمان کند. آلوئه‌ ورا را می‌توانید به جای مرطوب‌کننده همیشگی خود استفاده کنید.

مصرف آن بعد از حمام به حفظ رطوبت پوست شما کمک بسیاری می‌کند.

درمان سرمازدگی

سرمازدگی یک وضعیت جدی محسوب می‌شود که نیازمند درمان فوری است.

اگرچه در گذشته از ژل آلوئه‌ ورا برای درمان سرمازدگی استفاده کرده‌اند، اما قبل از مصرف آن با پزشک خود مشورت کنید.

درمان تبخال

برخلاف آفت‌های دهان، تبخال‌ها خارج از دهان به وجود می‌آیند و آلوئه‌ ورا می‌تواند به درمان ویروس هرپس (Hepes) که علت اصلی زخم‌های سرد است کمک کند.

کاهش اگزما

اثر مرطوب‌کنندگی آلوئه‌ ورا می‌تواند به کاهش خشکی و خارش پوست که مرتبط با اگزما است کمک کند.

ژل آلوئه‌ ورا همچنین می‌تواند درماتیک سبورئیک را کاهش دهد.

اگرچه این نوع التهاب پوستی در نواحی چرب پوست و بیشتر در کف سر بروز می‌کند اما می‌تواند قسمت‌هایی از چهره و پشت گوش شما را نیز تحت تأثیر قرار دهد.

تسکین علائم پسوریازیس

همانند اگزما، آلوئه‌ ورا می‌تواند التهابات و خارش ناشی از پزوریاسیس را نیز تسکین دهد.

برای اینکه بهترین نتیجه را دریافت کنید، ژل آلوئه‌ ورا را روزی دو بار بر روی نقطه مورد نظر استفاده کنید.

کاهش آکنه و عفونت

خواص ضد عفونی و ضد التهابی آلوئه ورا از پوست در برابر باکتری ها و سایر بیماری های پاتوژن که باعث عفونت و التهاب می شوند، کمک می کنند.

ژل آلوئه ورا حاوی ژیبرلین و پلی ساکارید است که رشد سلول های جدید را تحریک می کند و التهاب و قرمزی ناشی از آکنه و جوش را کاهش می دهد.

به عنوان یک قابض و جمع کننده اندازه منافذ پوست را کاهش می دهد. و به از بین بردن چربی، کثیفی و میکروب های بیش از حد کمک می کند.

کمک به از بین بردن لکه‌ها

آلوورا یک عامل آنتی‌باکتریال و ضدالتهاب است چون دارای گیببرلین و اکسین است.هم‌چنین آلوورا حاوی پلی ساکارید است که سلول‌های جدید را به رشد تحریک می‌کند.

این فرآیند درمان آکنه را تسریع می‌کند و مانع از به جا ماندن جای آن می‌شود.

بدین منظور از ترکیب آلوورا با چند قطره آب لیمو کمک بگیرید. افزودن آب لیمو مهم است چون لیمو دارای خواصی است که پوست را روشن می‌کند و برای لکه‌ها مفید است.

هشدار: استفاده از لیمو می‌تواند حساسیت شما را به آفتاب بالا ببرد. توصیه می‌شود قبل بیرون رفتن در آفتاب شدید از ضدآفتاب استفاده کنید.

درمان آفتاب سوختگی

آلوورا به لطف خواص ضد التهابی که دارد قرمزی ناشی از قرار گرفتن در معرض اشعه ی فرابنفش را کاهش می‌دهد و پوست را تسکین می‌دهد.

آلوورا در لایه‌ی اپیتلیال پوست عمل می‌کند و برای حفظ رطوبت، روی پوست یک لایه‌ی محافظ ایجاد می‌کند.

از آن‌جا که آلوورا حاوی آنتی‌اکسیدان و خواص مغذی زیادی است، پوست می‌تواند از خروج رطوبت جلوگیری کند، که نهایتا آفتاب سوختگی را به سرعت درمان می‌کند.

درمان زخم‌ها بیرونی و گزیدگی حشرات

می‌توان آلوورا را به عنوان یک درمان موضعی برای زخم‌های کوچک، کبودی‌ها و گزیدگی حشرات استعمال کرد.

ساختار مولکولی آن موجب بهبود سریع زخم‌ها شده و با افزایش کلاژن باعث کاهش جای زخم می‌شود و با باکتری‌ها نیز مبارزه می‌کند.

هم‌چنین می‌توان از آن به عنوان لوسیون بعد از اصلاح برای تسکین سوزش پوست استفاده کرد.

کاهش کشیدگی پوست

با بالا رفتن سن، پوست ما درست مانند کِش منبسط و منقبض می‌شود.

وقتی پوست بیش از حد کِش می‌آید، مثلا در دوران بارداری یا در اثر افزایش وزن سریع، خاصیت ارتجاعی پوست آسیب می‌بیند، که به کشیدگی‌های زشت در پوست منجر می‌شود.

این کشیدگی‌ها چیزی نیست جز پارگی‌های جزیی در لایه‌ی پوست، که با مصرف مرتب صابون آلوورا قابل درمان است.

درمان جوش صورت

ژل آلوئه‌ورا منبع غنی ویتامین‌هایی است که می‌تواند به ترمیم پوست و از بین بردن جای جوش کمک کند.

هم‌چنین به خاطر آن که مثل یک لوسیون عالی عمل می‌کند، باعث می‌شود پوست لطیف‌تر و سالم‌تر به نظر برسد.

فقط کمی از یک برگ آلوئه ورا را ببرید، بافت خارجی آن را پوست بکنید و ژل داخل آن را به آرامی روی پوست بمالید. برای بهترین نتایج، بگذارید ژل حدود ۳۰ دقیقه روی پوست بماند و جذب شود، سپس پوست را بشویید.

توجه: گاهی آلوئه‌ورا باعث سوزش می‌شود. لازم نیست نگران آن باشید. اگر سوزش بیش از حد بود می‌توانید سریع آن را بشوئيد.

ترکیب آلوورا و عسل، روشن کننده پوست

ژل آلوورا و عسل درمان‌های خانگی بی‌نظیری برای رنگدانه‌ها هستند.

وقتی آن‌ها را با هم ترکیب می‌کنید، ترکیب حاصله بهترین نتایج را برای شما به همراه خواهد داشت.

بدین منظور ابتدا نصف قاشق غذاخوری عسل را با دو قاشق غذاخوری ژل آلوورا ترکیب کنید و بگذارید حدود ۱۰ دقیقه به همان حالت باقی بماند . سپس این مخلوط را روی پوست مالیده و بگذارید خشک شود.

نهایتا، با استفاده از آب گرم بعد از ۲۰ دقیقه آن را بشویید

برای دو سه هفته و تا زمانی که شاهد نتایج مثبت آن باشید روزی یک بار به انجام این درمان ادامه بدهید.


نحوه استفاده از گیاه آلوورا برای پوست صورت

روش استفاده از آلوئه ورا برای پوست صورت ساده است، ابتدا برگ گوشتی گیاه آلوورا را تهیه کرده و قسمت‌های دندانه‌ای سفید رنگ آن را بریده و گیاه را از طول با کمک چاقو برش دهید و ژل موجود در گیاه را با قاشق خالی کنید.

بعد از انجام تست حساسیت به آلوئه ورا در صورت حساسیت نداشتن می‌توانید ژل را به‌صورت خالص و یا به‌عنوان یک پایه برای ساخت ماسک‌های متنوع خانگی برای صورتتان استفاده کنید.

همچنین می‌توانید گیاه را به‌صورت حلقه‌های عرضی برش بزنید، آن را باز کنید و روی صورتتان ماساژ دهید.


نکته:

توجه کنید که گیاه آلوورا بعد از برش خوردن و قرار گرفتن در معرض هوا، اکسید شده و علاوه بر از دست دادن خواص خود، می‌تواند موجب بروز مشکل و حساسیت شود.

پس حتماً مقدار باقی‌مانده را به خوبی درون پلاستیک، کاغذ یا سلفون پیچانده و در محیط خنک نگه‌دارید.


عوارض جانبی و موارد احتیاطی

1- ممکن است برای سوختگی‌های شدید یا سایر زخم‌ها از آلوئه‌ ورا استفاده کنید اما در حقیقت شواهدی با منبع موثق وجود دارند که نشان می‌دهند آلوئه‌ ورا ممکن است توانایی طبیعی پوست برای بهبود زخم‌های عمیق مربوط به جراحی را کاهش دهد.
2- برخی افراد به دلیل استفاده از آلوئه‌ورا دچار خارش یا سوختگی‌های سطحی شده‌اند.بروز هرگونه التهاب، خارش یا جوش‌های شدید، نشان‌دهنده این است که شما به این گیاه حساسیت داشته و باید فوراً مصرف آن را متوقف کنید.

3- از ژل آلوئه‌ ورا بر روی پوست عفونی استفاده نکنید.با اینکه یکی از خواص آلوئه‌ ورا ضد میکروب بودن آن است اما لایه‌های محافظ آن می‌توانند روند بهبود را مختل کرده و عفونت را شدید‌تر کنند.

4- همچنین مصرف خوراکی این گیاه به صورت مستقیم و یا به صورت کپسول، عاری از خطر نیست. این روش نه تنها تأثیری بر روی پوست شما ندارد بلکه می‌تواند اثر ملین بر شکم شما داشته و منجربه ناراحتی‌های گوارشی شود.

5- به یاد داشته باشید که مصرف خوراکی این گیاه برای کودکان ممنوع است.

 

گردآوری و تنظیم: مجله گزنه / اختصاصی
www.gazane.com
Share on whatsapp
Share on telegram
Share on email
Share on linkedin
Share on twitter
Share on facebook

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *