جدیدترین مطالب سلامت، تغذیه سالم، تناسب اندام و زیبایی را در صفحه اینستاگرام مجله گزنه دنبال کنید

فواید شگفت انگیز گلاب برای پوست و مو

گل‌های رز قرن‌ها نمایانگر عشق و زنانگی بوده‌اند و سال‌های سال است که از عصاره آن‌ها یعنی گلاب در بسیاری از اهداف سلامتی و زیبایی استفاده می‌شود. پس جای تعجب ندارد که امروزه گلاب این ترکیب فوق‌العاده به یک ماده اصلی در محصولات آرایشی و زیبایی و حتی عطرها تبدیل شده است. از خواص گلاب برای پوست و مو چه می‌دانید؟ با ما در ادامه این مقاله از مجله گزنه همراه باشید تا کمی بیشتر درباره فواید شگفت انگیز گلاب برای پوست و مو صحبت کنیم.

فواید گلاب برای پوست

۱- مراقبت از پوست در برابر آفتاب‌سوختگی

گلاب با خاصیت خنک‌کنندگی خود، سبب تسکین و بهبود آفتاب‌سوختگی می‌شود. اگر به استفاده از کرم‌های ضد آفتاب حساسیت دارید و یا به هر دلیلی از آن‌ها استفاده نمی‌کنید، گلاب می‌تواند جایگزین بسیار مناسبی برای بهبود التهابات پوستی شما باشد.

۲- کمک به شادابی پوست

اگر می خواهید پوستتان شاداب شود گلاب بزنید. برای انواع پوست مفید است. گلاب قادر است پوست شما نرم و شاداب شود. حتی قرمزی پوست شما نیز ممکن است از بین برود. می توانید گل رز را در وان خود اضافه کنید.

۳- خاصیت روشن کنندگی پوست

مزیت دیگری که می توانید هنگام استفاده از گلاب دریافت کنید، خاصیت روشن کنندگی آن است. از آنجا که ویتامین A و ویتامین E بسیار مفید است و به سلولهای مرده پوست کمک می کند، پوست تحت تأثیر قرار می گیرد. بنابراین پوست تیره و کدر خود را می توان با یک پوست تازه و روشن تر جایگزین کرد.

۴- غلبه بر خشکی پوست

به طور طبیعی، گلاب دارای اثر بخشی در مرطوب سازی پوست دارد. زیرا گلاب حاوی مقدار زیادی ویتامین E و ویتامین A است که به عنوان یک آنتی اکسیدان مفید هستند. اگر پوست خشک و حساسی دارید، حداقل دو بار در روز از گلاب به عنوان تونر برای پاک سازی صورت استفاده کنید.

۵- تسکین سوزش پوست

یکی از مهم‌ترین مزیت‌های گلاب خواص ضدالتهابی قوی آن است. این خاصیت برای درمان بیماری‌های داخلی یا بیرونی مفید است. گلاب حتی می‌تواند برای تسکین سوزش و ناراحتی ناشی از اگزما یا روزاسه مفید باشد.

۶- کاهش قرمزی پوست

گلاب به عنوان یک محصول زیبایی طی هزاران سال استفاده می شده است؛ بنابراین جای تعجب ندارد اگر بگوییم این ماده باعث زیبا شدن چهرۀ شما و کاهش قرمزی پوست می شود. خواص ضد باکتریایی گلاب می تواند باعث کاهش آکنه ( Acne ) و خاصیت ضد التهابی آن باعث کاهش قرمزی پوست و پُف صورت شود.

۷- کاهش پف چشم

اگر شما هم به علت خستگی و کم‌خوابی، چشمان خسته و پف کرده دارید، گلاب می‌تواند یک راه حل ساده برای شما باشد.

یک شیشه گلاب خنک که از چند ساعت قبل در یخچال قرار داده‌اید را بردارید و با استفاده از یک پنبه تمیز مقداری از گلاب را روی دور چشم خود قرار دهید. تا هر زمانی که از حس خنک و مطبوع گلاب لذت می‌برید، پنبه را به آرامی روی پلک خود نگه دارید.

این کار به کاهش پف چشم کمک می‌کند و خستگی چشم‌ها را به سرعت از بین می‌برد.

۸- آبرسان پوست

یکی از بهترین خواص گلاب آب‌رسانی آن است که نرمی و لطافت به پوست می‌دهد و رطوبت مورد نیاز آن را تا حد زیادی تامین می‌کند. گلاب همچنین پوست را خنک، نرم و آرام می‌کند.

شما می‌توانید برای آب‌رسانی به پوست به صورت مستقیم از گلاب استفاده یا کمی گلاب را به اسپری صورت، کرم یا لوسیون خود اضافه کنید. گلاب باعث درخشندگی و شفافیت پوست می‌شود و برای افزایش رطوبت پوست بسیار مناسب است.

۹- خاصیت آنتی اکسیدانی

گلبرگ ها و روغن گل سرخ، حاوی آنتی اکسیدان های بسیار قوی هستند که به محافظت از سلول ها در مقابل آسیب کمک می کنند. مطالعات نشان می دهند، این آنتی اکسیدان ها پتانسیل مهار پراکسیداسیون لیپیدها (که باعث ایجاد محافظت سلولی می شوند) را دارند.

۱۰- بهبود بریدگی، زخم و سوختگی

یکی از خواص گلاب برای پوست ضد عفونی کنندگی و ضد باکتریایی است. این خاصیت گلاب می تواند علاوه بر بهبود سریع تر زخم ها، به تمیز نگه داشتن و مقابله با عفونت های ناشی از بریدگی و سوختگی کمک کرده و همچنین روند بهبود بریدگی، سوختگی و حتی جای زخم را تسریع کند.

۱۱- متعادل‌کردن pH و چربی پوست

اگر بعضی روزها پوست‌تان خشک و بعضی روزها چرب است یا حس می‌کنید pH پوست‌تان متعادل نیست، می‌توانید از گلاب استفاده کنید. گلاب pH پوست را به سطح طبیعی برمی‌گرداند و موجب می‌شود پوست خیلی چرب یا خشک نباشد.

پوست ما حالتی اسیدی دارد و pH آن ۴٫۵ تا ۵٫۵ است. pH بیشتر محصولات مراقبت از پوست ۶ تا ۷٫۵ است. pH بالای این محصولات می‌تواند موجب ابتلا به بیماری‌هایی مانند روزاسه، پسوریازیس و آکنه و افزایش چروک پوست شود. ولی pH گلاب پایین است و موجب متعادل‌شدن pH پوست می‌شود.

تعادل pH موجب می‌شود که پوشش اسیدی پوست درست عمل کند و با باکتری‌ها، مواد حساسیت‌زا، آلودگی‌ها و سایر موادی که سعی می‌کنند وارد پوست شوند، مبارزه کند. بنابراین گلاب موجب تسکین و آرامش پوست می‌شود و تحریک پوست را کاهش می‌دهد.

۱۲- کاهش خطوط ریز و چروک

استفاده موضعی گلاب می‌تواند چین‌ و چروک را کاهش دهد. گلاب به‌طور موقتی خطوط ریز را پر می‌کند و حتی به جلوگیری از ایجاد خطوط جدید کمک می‌کند. گلاب به‌دلیل اثرات ضدپیری‌اش در محصولات زیبایی برای کاهش چین‌وچروک پوست استفاده می‌شود.

۱۳- درمان جوش صورت و لک صورت

گلاب می‌تواند از رشد باکتری‌ها جلوگیری کرده و جوش‌های پوستی را تا حد زیادی کاهش دهد. شما می‌توانید به کمک گلاب چربی اضافی پوست را بگیرید که در نهایت منجر به کاهش و درمان جوش صورت شما خواهد شد ضمن این که پوست شما را به خوبی آبرسانی می‌کند و منافذ پوست را مسدود نمی‌کند.

اگر روی پوست صورتتان لک دارید برای کم رنگ کردن لک کافیست یک لیتر آب معمولی را با گلاب مخلوط کنید و سه قطره روغن بادام به آن اضافه کنید. ترکیب به دست آمده را در یخچال قرار دهید و هر روز از آن برای شستشوی صورت استفاده کنید.

همچنین بخوانید: ۱۰ علت شایع جوش زدن ناگهانی صورت

۱۴- خواص گلاب برای چاقی صورت

گلاب به علت داشتن خواص آنتی اکسیدان و مقوی برای پوست می‌تواند به طور موقت صورت شما را تپل تر و چاق تر نشان دهد. گلاب باعث می‌شود پوست صورت شما شاداب‌تر و برجسته‌تر نشان داده شود. همچنین به افرادی که به چاق کردن صورت خود علاقه مندند، استفاده از گلاب توصیه می‌شود.

۱۵- نرم و خوش رنگ کردن لب‌ها

اگر دوست دارید لب‌های خوش رنگ و نرمی داشته باشید از معجزه گلاب غافل نشوید! برای نرم نگه داشتن لب‌ها و جلوگیری از پوسته شدن آن‌ها هر شب قبل از خواب مقداری گلاب روی لب‌های خود بمالید.

اگر می‌خواهید کمی هم رنگ به لب‌هایتان ببخشید لازم است یک ریشه چغندر را به تکه‌های کوچک تقسیم کنید و اجازه دهید در برابر آفتاب خشک شوند. بعد تکه‌های چغندر خشک شده را آسیاب کنید تا کاملا پودر شوند. مقداری گلاب را با پودر به دست آمده مخلوط کنید تا شکل خمیر به خود بگیرد. این خمیر را روی لب بزنید و پس از ۱۰ دقیقه با آب ولرم بشویید. این کار را هر روز تکرار کنید.

۱۶- بهبود بیماری‌های مزمن پوستی

افراد مبتلا به پسوریازیس و اگزما با استفاده از خواص ضد التهابی، آنتی‌اکسیدانی و خنک‌کنندگی گلاب می‌توانند شاهد بهبود اختلالات پوستی خود نظیر قرمزی و سوزش باشند.

۱۷- مرطوب کننده پوست

فرقی نمی‌کند پوستی معمولی، حساس، چرب، مختلط و یا خشک داشته باشید. در هر صورت برای داشتن پوستی سالم و شاداب همواره به یک کرم مرطوب کننده با کیفیت نیاز دارید

یک قاشق غذاخوری روغن نارگیل بکر (جامد) یا تولید شده به روش پرس سرد را با ۳ قاشق غذاخوری گلاب مخلوط کنید. مقدار کمی از مخلوط را روی پوست خود ماساژ دهید.

این مخلوط یکی از بهترین مرطوب کننده های طبیعی است. روغن نارگیل به هیدراته کردن پوست و حفاظت از سد دفاعی آن کمک می کند. گلاب نیز به پوست شما شادابی می بخشد. اگر پوست تان خیلی خشک است استفاده از این مخلوط، پوست را به سرعت هیدراته می کند. اما اگر پوست چربی دارید از مصرف روغن نارگیل خودداری کنید.

۱۸- تونر گلاب

وقت این است که از شر تمام تونرهای شیمیایی خود خلاص شوید و گلاب را جایگزین آن کنید. خواص گلاب برای پوست به قدری موثر است که به راحتی می‌تواند جایگزین انواع تونرهای شیمیایی شود.

گلاب به علت داشتن خواص ضد باکتریال می‌تواند جوش، اکنه، مناطق سیاه و پف کرده‌ی اطراف چشم را از بین ببرد و منافذ پوست را تمیز و مسدود کند. همچنین گلاب به طور طبیعی پوست را آبرسانی می‌کند و آن را مرطوب نگه می‌دارد. گلاب سبوم پوست و روغن‌های آن را متعادل می‌سازد. گلاب در برابر اشعه‌ی آسیب‌زای فرابنفش از پوست محافظت می‌کند.

۱۹- بازکردن منافذ پوست

منافذ پوست با آلودگی‌ها و سموم مسدود می‌شوند و گلاب می‌تواند برای بازکردن آنها و ازبین‌بردن آلودگی‌ها مؤثر باشد و چهره را شاداب و روشن کند. گلاب پوست را تمیز و درخشان می‌کند و با حذف آلودگی‌ها موجب می‌شود که پوست بهتر مواد مغذی را جذب کند.

گلاب با کوچک‌کردن منافذ بزرگ پوست، آن را صاف‌تر نیز می‌کند. خاصیت پاک‌کنندگی گلاب هم پوست را شفاف می‌کند و هم متعادل.

همچنین بخوانید: فواید شگفت انگیز مصرف و ماسک آلو برای پوست و مو

گلاب برای کدام انواع پوست مفید است؟

۴ نوع پوست وجود دارد که هر کدام نیازهای خاص خودشان را دارند:

  • حساس: گلاب ماده‌ای ملایم است که برای پوست‌های حساس به سایر مواد مفید است.
  • چرب: گلاب چربی طبیعی پوست را متعادل می‌کند، بنابراین برای پوست چرب مفید است.
  • خشک: گلاب آب‌رسانی طبیعی است که رطوبت لازم پوست را تأمین می‌کند.
  • مختلط: گلاب چربی پوست را متعادل و به قسمت‌های خشک پوست آب‌رسانی می‌کند.

نحوه مصرف گلاب

۱- ماسک گلاب

می‌توانید گلاب را به‌تنهایی روی پوست استفاده کنید یا آن را با مرطوب‌کننده‌های پوست یا روغن‌های طبیعی مانند روغن نارگیل ترکیب کنید.

اگر ماسک صورتی را تهیه می‌کنید که به مایعات نیاز دارد، برای افزایش خواص آن به‌جای آب از گلاب استفاده کنید. استفاده از گلاب موجب می‌شود که ماسک مغذی‌تر شود. همچنین گلاب می‌تواند بوی مواد تشکیل‌دهنده بعضی ماسک‌ها را قابل‌تحمل‌تر کند.

۲- یخ گلاب برای پوست

استفاده از یخ گلاب در روزهای گرم و داغ تابستان پیشنهاد بسیار هوشمندانه‌ای است. برای داشتن یخ گلاب کافی است مقداری گلاب را در ظرف یخ بریزید و در فریزر قرار دهید تا یخ ببندد. سپس در روزهای داغ تابستان که از بیرون به خانه برمی گردید، می‌توانید از یخ گلاب بر روی پوستتان استفاده کنید.

یخ گلاب باعث خنکی پوست شما شده و به آن نرمی و لطافتی می‌بخشد. یخ گلاب جریان خون در صورت شما را کنترل می‌کند و برای انواع پوست از خشک تا چرب گرفته مناسب است.

خواص یخ گلاب برای پوست شامل:

  • تسکین دهنده‌ پوست و رفع جوش و آکنه
  • بهبود جریان خون صورت
  • به جذب مواد مغذی پوست کمک می‌کند و میزان جذب را افزایش می‌دهد
  • به علت داشتن آنتی اکسیدان با پیری زودرس پوست، چین و چروک مبارزه می‌کند
  • مناطق سیاه و تیره‌تر پوست را از بین می‌برد
  • مناطق پف کرده و ورم دار را ناپدید می‌کند.

۳- بخور صورت با گلاب

یکی دیگر از روش‌های بهره بردن از خواص گلاب بخور دادن آن است. بخور صورت با گلاب باعث آبرسانی پوست می‌شود و آن را مرطوب نگه می‌دارد. همچنین بخور گلاب آلودگی‌ها را از صورت می‌زداید و باعث پاکسازی پوست می‌شود. بخور گلاب می‌تواند شما را از شر جوش و آکنه رها کند و منافذ پوست را به خوبی تمیز کند. بخور گلاب علاوه بر پاکسازی صورت چربی‌های اضافی آن را از بین می‌برد و سبوم پوست را متعادل می‌سازد.

از دیگر خواص بخور گلاب برای صورت می‌توان به تنظیم PH پوست اشاره کرد. همچنین بخور گلاب باعث سفت شدن مویرگ‌های صورت می‌شود و از سرخی و داغی صورت جلوگیری می‌کند.

برای بخور گلاب دو روش وجود دارد:

استفاده از دستگاه بخور: به آب ۵ قاشق گلاب اضافه کنید و آن را در دستگاه بخور قرار دهید.

استفاده از بخور طبیعی بدون دستگاه: قبل از بخور گلاب صورت خود را کاملا بشویید و تمیز کنید. ابتدا آب را بجوشانید. سپس آن را در کاسه‌ای شیشه‌ای بریزید. به آب ۵ قاشق گلاب اضافه کنید. حوله را روی سر خود بگذارید و با فاصله‌ی ۲۰ سانتی‌متری بالای کاسه بایستید. پس از ۱۵ دقیقه می‌توانید حوله را کنار بزنید.

شما می‌توانید از بخور بابونه و گلاب یا بخور اکالیپتوس به همراه گلاب نیز استفاده کنید. بخور بابونه با گلاب باعث آرامش اعصاب می‌شود و بخور اکالیپتوس و گلاب به پاک کردن سینوس‌ها کمک می‌کند.

فواید گلاب برای مو

بعد از بررسی فواید گلاب برای پوست حالا نوبت آن است که با فواید گلاب برای مو آشنا شوید:

۱- تقویت کوتیکول

شکستگی و دوشاخه شدن پایین موها از جمله مواردی هستند که همگی سعی می‌کنیم تا آن‌جا که ممکن است درگیرش نشویم. گاهی اوقات تمام تلاش خود را می‌کنیم تا موهایمان در سالم‌ترین وضعیت ممکن باشند اما همیشه نتیجه مورد نظر را دریافت نمی‌کنیم.

اما گلاب دارای خواصی است که باعث تقویت کوتیکول موها شده و در طول روز آن‌ها را مرطوب نگه می‌دارد. گاهی اوقات گلاب را روی موهایتان اسپری کنید تا از خشکی و شکنندگی آن‌ها جلوگیری شده و تقویت شوند.

۲- جلوگیری و درمان شوره

شوره سر در واقع وضعیتی است که پوست سر تحریک شده و پوسته پوسته می‌شود. اگر به دنبال راهی هستید که از شوره سر جلوگیری کند، مصرف گلاب خالص را از سر بگیرید. گلاب حاوی خواص آنتی‌باکتریایی است که پوست سر را از عفونت محافظت کرده و به درمان چنین مواردی کمک می‌کند.

همچنین بخوانید: ۱۷ روش موثر برای رفع شوره سر در طب سنتی

۳- بهبود رشد مو

همه ما می‌خواهیم موهای سالم و زیبایی داشته باشیم. گاهی اوقات واقعاً دلسردکننده است وقتی می‌بینید برخی افراد با حداقل تلاش، رشد موی خوبی دارند اما شما با وجود تمام زحماتی که متحمل می‌شوید باز هم نمی‌توانید به نتیجه دلخواه برسید.

اما گلاب یک گزینه مناسب است که باید آن را امتحان کنید. زیرا به حفظ تعادل PH پوست کمک کرده و باعث بهبود چرخش خون در پوست سر می‌شود. ماساژ دادن و یا حتی شستشوی پوست سر با گلاب بعد از شامپو می‌تواند به تقویت فولیکول‌ها و در نتیجه رشد مو کمک کند.

آیا مصرف گلاب عوارض جانبی دارد؟

به طور کلی، هیچ عارضه جانبی جدی از گلاب برای پوست وجود نداره. اما با این حال، گلاب حاوی مقادیری روغن گل سرخ هست که ممکنه در برخی از افراد ایجاد آلرژی و حساسیت کنه. به همین دلیل هست که توصیه میشه قبل از استفاده از گلاب بر روی پوست، حتما تست حساسیت انجام بدید تا از حساسیت‌زا بودن یا نبودن گلاب بر روی پوستتون مطمئن بشید.

در بعضی موارد، بدن فرد بدون هیچ دلیل شناخته شده ای نسبت به گلاب حساسیت نشان می دهد، علائم این نوع حساسیت عبارتند از:

  • سوختگی
  • سوزش
  • قرمزی
  • التهاب

اگر بعد از مصرف گلاب دچار هر یک از موارد بالا شدید فوراً به پزشک مراجعه کنید. این علائم می توانند نشانه عفونت یا واکنش آلرژیک باشند.

کلام آخر

گلاب یک مادۀ بسیار پرطرفدار است و به عنوان راه حلی مناسب برای پوست های آسیب دیده در میان زنان (در سنین مختلف) به شمار می آید. گلاب یک پاک‌کننده، تقویت‌کننده و یک مرطوب‌کننده عالی است که می‌توان آن را برای تمام انواع پوست استفاده کرد. فقط برای این‌که بهترین نتیجه را دریافت کنید، مطمئن شوید گلابی که استفاده می‌کنید خالص باشد.

همچنین بخوانید: فواید بی نظیر ماسک سفیده تخم مرغ برای پوست صورت

منابع: cuteskin / dorkam / sabkezendegi / chetor / lafarrerr

به اشتراک بگذارید : 

محتوای مقالات سلامتی و درمان بیماری ها صرفا برای افزایش اطلاعات عمومی شما بوده و به منزله تجویز پزشکی نیست.

*کپی برداری بدون ذکر نام و لینک فعال به مجله گزنه مجاز نیست.

نظرات

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

پربازدیدترین مقالات