عوارض نگه داشتن ادرار
شما در مورد به تعویق انداختن زمان خواب، چیزهایی شنیده‌اید اما در مورد نگه داشتن ادرار چطور؟ وقتی ادرار کردن را به تاخیر می‌اندازید، پاهایتان را بصورت ضربدری قرار می‌دهید و به سختی مانع ادرار کردنتان می‌شوید …
بواسیر
20 روش خانگی برای درمان بواسیر حتما تا‌به‌حال نام بیماری بواسیر یا هموروئید را شنیده‌اید. شاید این بیماری در گذشته اغلب در افراد سالمند دیده می‌شد اما این روزها به‌خاطر سبک زندگی مدرن و رژیم‌های غذایی ناسالم، …